Monday, 22 December 2014

10 Tips Jitu Selingkuh Yang Aman

10 Tips Jitu Selingkuh Yang Aman - Baik cowok ataupun cewek punya selingkuhan lho!! banyak alasan yang diungkapkan kenapa mereka punya selingkuhan, mulai dari ingin mencari sensasi yang asyik, mau cari yang beda atau sekedar mengikuti trend.

Wow!! Biar selingkuh kamu aman berikut 10 Tips Jitu Selingkuh Yang Aman :

1. Jangan masukkan nama dia ke dalam HP


Tips Jitu Selingkuh Yang Aman


Begitu kamu punya selingkuhan, hapalin nomor telepon dia yang bisa dihubungi.

2. Jika menerima telepon bersikaplah tenang


Tips Jitu Selingkuh Yang Aman


Begitu dapat telepon dari dia terutama saat kita sedang berdua sama pacar, jangan panik, biasa aja. Kalau perlu jangan meninggalkan atau bergeser dari dia. Bisa curiga lho!!

3. Jujur ke selingkuhan kalau kita sudah punya pacar


Tips Jitu Selingkuh Yang Aman


Ini hal pertama harus kita lakukan, jadi dia tidak bakal nuntut kita macam-macam. Kalau dia tidak mau nerima keadaan kita yang sudah tidak single lagi, berarti dia tidak mau jadi selingkuhan kita.

4. Jangan selingkuhan sama yang dia kenal


Tips Jitu Selingkuh Yang Aman

Pasalnya kalau ternyata pacar dan selingkuhan pernah kenal, selingkuhan kita pasti punya beban tersendiri, bisa-bisa dia merasa bersalah karna telah merebut pacarnya.

5. Punya SIM CARD lebih dari satu


Tips Jitu Selingkuh Yang Aman


Mumpung kartu perdana tidak mahal, tidak ada salahnya kamu punya nomor lebih dari satu. Kalau perlu HP juga dua, yang satu khusus untuk pacar yang satunya lagi khusus untuk selingkuhan.

6. Jangan terlalu mengenal keluarganya


Tips Jitu Selingkuh Yang Aman


Bukan apa-apa kalau kamu sudah mengenal keluarga dan temannya, tidak menutup kemungkinan teman atau saudaranya kenal sama pacar dia yang asli, kalo diaduin bisa bubar kan??

7. Jangan hangout di tempat yang sama


Tips Jitu Selingkuh Yang Aman


Ini penting nih, bukan apa-apa siapa tahu saja, pelayan atau tukang parkir di sana mengenali kita, terus kalau suatu saat dia melihat kita ke tempat tersebut dengan orang yang berbeda, bisa jadi pertanyaan orang banyak tuh!

8. Kasih kode ke dia Begitu kita mau berdekatan dengan pacar


Tips Jitu Selingkuh Yang Aman


Baiknya segera sms selingkuhan agar tidak sms atau telepon kita, dengan begitu kita tidak harus bingung dan dia pun juga ngerti kenapa kita tidak bisa jawab telepon dan smsnya.

9. Jangan menaruh foto-foto selingkuhan di HP


Tips Jitu Selingkuh Yang Aman


Yang pasti kalau ketahuan sama pacar, ini bisa jadi bukti otentik perselingkuhan kamu. Makanya, jangan sesekali menyimpan foto selingkuhan di HP, apalagi kalau kamu sering menaruh HP di sembarang tempat.

10. Jangan berubah sikap ke pacar


Tips Jitu Selingkuh Yang Aman


Kalau biasanya kamu tidak romantis, jangan tiba-tiba kamu jadi romantis lho, dia bisa curiga kok kamu berubah sikap. Dia pasti akan menduga kalau kamu berbuat manis karna kamu punya salah.

Wednesday, 17 December 2014

Posisi Tidur yang Baik Untuk Kesehatan

tidur 450x225 Posisi Tidur yang Baik Untuk Kesehatan
Tidur merupakan salah satu aktivitas rutin yang dilakukan oleh setiap manusia. Dengan tujuan utamanya yaitu mengistirahatkan fisik dan mental setelah seharian penuh mengerjakan berbagai pekerjaan yang menguras tenaga dan fikiran seseorang.
Tidak dapat terbayangkan, jika aktivitas tidur kita terganggu ataupun mengalami berbagai masalah. Salah satunya, ketidak tahuan seseorang tentang posisi tidur yang baik bagi kesehatan.
Posisi tidur yang benar akan membuat aktivitas tidur yang kita lakukan akan lebih berkualitas dan juga baik untuk kesehata anda. Sehingga aktivitas yang kita lakukan pada pagi harinya bisa berjalan dengan lancar.
Beberapa keuntungan yang dapat kita peroleh dengan posisi tidur yang baik yaitu meminimalisir nyeri pada leher dan punggung saat bangun tidur, baik untuk kesehatan sistem saraf dan juga kesehatan tulang punggung anda. Tips kesehatan kali ini akan mengetengahkan artikel tentang posisi tidur yang terbaik untuk kesehatan anda. Tips kesehatan, inilah posisi tidur yang terbaik untuk kesehatan anda :
Pertama, Salah satu posisi tidur yang baik bagi kesehatan anda yaitu dengan posisi miring. Dengan cara, posisi pinggul dan lutut di tekuk sekitar 45 derajat. Dalam hal ini, anda juga memerlukan sebuah bantal di bawah leher anda. Sehingga wajah dan kepala anda berada dalam posisi yang proporsional dengan tubuh anda.
Kedua, Posisi tidur yang terbaik bagi kesehatan anda yaitu posisi telentang. Dengan cara, menambahkan sebuah bantal yang sesuai yang di tempatkan di bagian kepala dan di bawah lutut anda. Ini bertujuan, agar posisi kepala anda lebih proporsional dengan tubuh anda serta pinggul anda lebih fleksibel serta lutut anda dapat menanggung tekanan yang berasal dari sendi sacroiliac serta tulang belakang lumbar.